梅雨時期は痛みが出やすい時期ですよね。

関節 痛みを招く正体は気圧の変化。

雨がふると膝が痛む。

腰が痛いから明日は天気がわるくなる。

など天気の変化に伴って関節が痛むという話はよく聞きます。

天気に左右される痛みは天気痛とも呼ばれ梅雨や台風などが発生する前に特におこりやすいと言われています。

詳しいメカニズムはまだ明らかにされていませんが最近の研究でこうした痛みには低気圧がかかわっていることがわかってきました。

梅雨で雨が降るのは低気圧の仕業。 そのため梅雨時期は関節に痛みを感じる人が多くなります。

 少しでも和らげるためにベースとなる関節のコンディションを整えておくことだ大事。

入浴やストレッチなどで血行を良くするのも効果的、